Τι είναι οι κάψουλες Alimento B 50;
Οι κάψουλες Solgar Alimento B 50 είναι ένα παρασκεύασμα που περιέχει υδατοδιαλυτές βιταμίνες, κοινώς γνωστές ως βιταμίνες Β. Αυτό το όνομα περιλαμβάνει στην πραγματικότητα πολλά μόρια που διαφέρουν ως προς τη χημική δομή, αλλά μαζί δρουν για την αποκατάσταση της σωστής λειτουργίας του σώματος:
- Η Β1 (θειαμίνη) συμβάλλει στη σημαντική διαδικασία μετατροπής της γλυκόζης σε ενέργεια, η οποία είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για το νευρικό σύστημα.
- Η Β2 (ριβοφλαβίνη) επιτρέπει στο σώμα να απελευθερώσει την κατάλληλη ενέργεια για την εκτέλεση των καθημερινών δραστηριοτήτων.
- Η Β3 (νιασίνη) είναι απαραίτητη για την κυτταρική αναπνοή, την κυκλοφορία του αίματος, το δέρμα και είναι πολύ χρήσιμη στη διαδικασία της πέψης των τροφών.
- Η Β5 (παντοθενικό οξύ) παίζει θεμελιώδη ρόλο στον μεταβολισμό των λιπών, των πρωτεϊνών και των υδατανθράκων και εμπλέκεται στη βιοσύνθεση της χοληστερόλης και των ορμονών.
- Η Β6 (πυριδοξίνη) εμπλέκεται κυρίως στον μεταβολισμό των αμινοξέων και συμβάλλει στο σχηματισμό λευκών αιμοσφαιρίων και στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
- Η Β9 (φολικό οξύ) είναι απαραίτητη για τις έγκυες γυναίκες, καθώς αυτή η βιταμίνη τείνει να προστατεύει και να υποστηρίζει την εμβρυϊκή ανάπτυξη.
- Η Β12 (κοβαλαμίνη) εμπλέκεται στον μεταβολισμό των αμινοξέων, των νουκλεϊκών οξέων. οξέα και ιδιαίτερα ερυθρά αιμοσφαίρια.
Κάψουλες Food B 50: σε τι χρησιμεύουν;
Το συμπλήρωμα διατροφής βιταμίνης Β από την Solgar δεν περιέχει θερμίδες (kcal), μειώνει την πείνα και μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του σωματικού βάρους. Οι βιταμίνες Β είναι απαραίτητες βιταμίνες που συμβάλλουν στον ενεργειακό μεταβολισμό, δηλαδή υποστηρίζουν τη μετατροπή της τροφής σε ενέργεια και επομένως μπορούν να υποστηρίξουν τον οργανισμό.
Προειδοποιήσεις και επιδράσεις των καψουλών Food B 50:
Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά κάτω των τριών ετών. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν προορίζονται να αντικαταστήσουν μια ποικίλη διατροφή, αλλά πρέπει να χρησιμοποιούνται ως μέρος ενός υγιεινού και ισορροπημένου τρόπου ζωής. Μην υπερβαίνετε την ημερήσια δόση. Δεν έχουν εντοπιστεί συγκεκριμένες παρενέργειες.
Λήξη και αποθήκευση των καψουλών Alimento B 50:
Η ημερομηνία λήξης αναφέρεται στο προϊόν όταν φυλάσσεται σωστά στην άθικτη συσκευασία του.
Συμβουλές φαρμακοποιού για τις κάψουλες Alimento B 50:
Οι βιταμίνες Β είναι σχετικά πανταχού παρούσες στα τρόφιμα, αλλά μία από τις κοινές τους ιδιότητες είναι η θερμοσταθερότητα. Με εξαίρεση τις βιταμίνες B2, B6 και (εν μέρει) B12, όλες οι άλλες είναι ιδιαίτερα ευαίσθητες στη θερμότητα. Αυτό σημαίνει ότι το μαγείρεμα των τροφίμων μειώνει τη συνολική περιεκτικότητά τους σε βιταμίνες σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό. ορισμένες βιταμίνες, όπως η B2, είναι φωτοευαίσθητες και επομένως καταστρέφονται εύκολα από το ηλιακό φως. Επομένως, το γάλα πλούσιο σε βιταμίνη B2 συχνά αποθηκεύεται σε σκούρα μπουκάλια που προστατεύουν τις βιταμίνες από το ηλιακό φως. Η βιταμίνη Β1, ή θειαμίνη, μπορεί επίσης να υποστεί βλάβη από ορισμένα συντηρητικά, μια ιδιαιτερότητα που προκαλεί περαιτέρω εξάντληση βιταμινών από τα «κονσερβοποιημένα» τρόφιμα.
Σύνθεση των 50 καψουλών Alimento B:
Χολίνη (διταρτρικό). Υδροξυπροπυλομεθυλοκυτταρίνη. Ινοσιτόλη, νιασίνη (νικοτιναμίδιο). Παράγοντας αύξησης όγκου: μικροκρυσταλλική κυτταρίνη. Παντοθενικό οξύ (D-παντοθενικό ασβέστιο). Αντισυσσωματικοί παράγοντες: φυτικό στεατικό μαγνήσιο, διοξείδιο του πυριτίου. Βιοτίνη (D-βιοτίνη), βιταμίνη Β6 (υδροχλωρική πυριδοξίνη), θειαμίνη (μονονιτρική θειαμίνη), ριβοφλαβίνη, φολικό οξύ (πτεροϋλομονογλουταμικό οξύ), βιταμίνη Β12 (μεθυλοκοβαλαμίνη).
Πίνακας σύνθεσης κάψουλας Food B 50:
Διατροφικές πληροφορίες
| ΣΥΣΤΑΤΙΚΟ | ΠΟΣΟΤΗΤΑ | % Σχετική Υγειονομική Ανάλωση* |
| Φολικό οξύ (πτεροϋλομονογλουταμικό οξύ) | 0,2 mg | 100 |
| Παντοθενικό οξύ (d-παντοθενικό ασβέστιο) | 18 mg | 300 |
| Βιοτίνη (D-βιοτίνη) | 0,1 mg | 200 |
| Διταρτρική χολίνη | 100 mg | |
| Ινοσιτόλη | 50 mg | |
| Νιασίνη (νικοταμίδη) | 36 mg | 225 |
| 4,2 mg | 382 |
| Βιταμίνη B2 (ριβοφλαβίνη) | 4,8 mg | 343- | Βιταμίνη Β6 (πυριδοξίνη-HCl) | 6 mg | 429 |
| Βιταμίνη Β12 (μεθυλοκοβαλαμίνη) | 0,018 mg | 720 |
;
Η ιδέα ότι οι βιταμίνες Β βοηθούν στη μετατροπή των θερμίδων από τα τρόφιμα σε ενέργεια συχνά συνδέεται με τον κίνδυνο αύξησης βάρους. Προς το παρόν δεν υπάρχουν επιστημονικές μελέτες που να αποδεικνύουν την ικανότητα των συμπληρωμάτων βιταμινών Β να προκαλούν αύξηση της λιπώδους μάζας και, ως εκ τούτου, αύξηση βάρους. Αντιθέτως, πρόσφατες μελέτες που διεξήχθησαν σε μια ομάδα παχύσαρκων ασθενών έχουν επισημάνει πώς η σωστή πρόσληψη αυτών των βιταμινών μπορεί στην πραγματικότητα να βελτιστοποιήσει την ενεργειακή δαπάνη και να συμβάλει στη σταδιακή απώλεια βάρους στο πλαίσιο μιας δίαιτας χαμηλών θερμίδων.
;
Συνήθως, ο κύκλος λήψης ενός συμπληρώματος διατροφής είναι περίπου 3 μήνες ή η μισή δόση για 6 μήνες, αλλά συνιστάται πάντα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή φαρμακοποιό πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε συμπλήρωμα.
;
Το προϊόν που βασίζεται σε βιταμίνες Β πωλείται σε συσκευασίες των 50 καψουλών.
Σχόλιο