Τι είναι το Enerzona Smoothie με γεύση φρούτων του δάσους;
Η Enerzona έχει σχεδιάσει ένα smoothie με γεύση φρούτων του δάσους που παρασκευάζεται γρήγορα και εύκολα με την προσθήκη νερού ή γάλακτος στο μείγμα. Η συνταγή είναι τέλεια ισορροπημένη όσον αφορά τους υδατάνθρακες, τις πρωτεΐνες και τα λιπαρά σε αναλογία 40-30-30, γεγονός που την καθιστά κατάλληλη υποστήριξη για όσους ακολουθούν τη δίαιτα Zone ή απλώς επικεντρώνονται σε μια υγιεινή διατροφή. Η συνταγή που βασίζεται σε πρωτεΐνες γάλακτος, σκόνη φρούτων του δάσους (φράουλες και μύρτιλλα), φυτικές ίνες και φυσικές γεύσεις καθιστά το smoothie Enerzona το ιδανικό ρόφημα για ένα σνακ ή ένα γρήγορο πρωινό κατά τη διάρκεια της ημέρας. Επιπλέον, η συνταγή δεν περιέχει πρόσθετα σάκχαρα και είναι χωρίς γλουτένη. Εάν ακολουθείτε τη δίαιτα Zone, 1 μερίδα αντιστοιχεί σε 1 κύβο. Η συσκευασία περιέχει ένα βάζο 300 γρ., από το οποίο μπορείτε να πάρετε 10 μερίδες των 30 γρ.
Σε τι χρησιμοποιείται το Enerzona Smoothie με γεύση φρούτων του δάσους;
Το Enerzona Smoothie με γεύση φρούτων του δάσους χαρακτηρίζεται από μια ισορροπημένη σύνθεση με μακροθρεπτικά συστατικά σε αναλογία 40-30-30, ιδανική για όποιον ακολουθεί τη δίαιτα Zone ή ελέγχει προσεκτικά το σωματικό βάρος. Στην πραγματικότητα: • 40% των θερμίδων προέρχεται από υδατάνθρακες • 30% από πρωτεΐνες • το υπόλοιπο 30% από λίπη. Επιπλέον, η άμεση παρασκευή, που επιτυγχάνεται με την προσθήκη νερού ή γάλακτος, σας επιτρέπει να ικανοποιήσετε τις ανάγκες όσων χρειάζονται ένα γρήγορο πρωινό ή δεν θέλουν να εγκαταλείψουν ένα σνακ κατά τη διάρκεια μιας κουραστικής ημέρας.
Προειδοποιήσεις και παρενέργειες του Enerzona Smoothie με γεύση φρούτων του δάσους:
Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά κάτω των τριών ετών. Το προϊόν δεν αντικαθιστά μια ποικίλη διατροφή. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Δεν συνιστάται η χρήση του κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και σε παιδιά ή για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό.
Λαμβάνετε Enerzona Smoothie με γεύση φρούτων του δάσους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού;
Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας
Διάρκεια ζωής και αποθήκευση του Enerzona Smoothie με γεύση φρούτων του δάσους:
Να φυλάσσεται μακριά από πηγές θερμότητας, θερμές επιφάνειες και γυμνές φλόγες. Φυλάσσετε σε θερμοκρασία δωματίου και στην αρχική συσκευασία. Ελέγξτε την ημερομηνία λήξης στη συσκευασία.
Συμβουλές φαρμακοποιού για το Enerzona Smoothie με γεύση φρούτων του δάσους:
Η Ζωνική Δίαιτα βασίζεται σε 4 βασικούς πυλώνες, ο στόχος των οποίων είναι η επίτευξη ορμονικής ισορροπίας, η οποία μπορεί να αποφέρει πολλά οφέλη στον οργανισμό μας. Η διατήρηση συγκεκριμένων ορμονών, όπως η ινσουλίνη και η γλυκαγόνη, εντός ενός ορισμένου εύρους ή βέλτιστης «ζώνης» τιμών, επιτρέπει στο σώμα μας να μειώσει τη φλεγμονή (ειδικά στην κοιλιακή χώρα), να υποστηρίξει τον έλεγχο του βάρους, να αισθάνεται χορτάτος πιο εύκολα και να μειώσει το αίσθημα της πείνας, και τελικά να επιτύχει μια κατάσταση που υποστηρίζει τη σωματική και ψυχική ευεξία καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί ακολουθώντας τις 4 αρχές της Ζωνικής Δίαιτας: • Διατροφή: διατηρήστε πάντα τη σωστή θερμιδική πρόσληψη των 3 μακροθρεπτικών συστατικών - υδατανθράκων, πρωτεϊνών και λιπών - στις αντίστοιχες αναλογίες τους 40-30-30, τόσο κατά τη διάρκεια των τριών κύριων γευμάτων (πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό) όσο και κατά τη διάρκεια των σνακ (δύο την ημέρα). • Φυσική δραστηριότητα: για να επιτευχθεί ορμονική ισορροπία, δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς σωματική άσκηση. Αυτό δεν σημαίνει έντονη άσκηση στο γυμναστήριο, αλλά μάλλον τακτική υγιή άσκηση ή αθλήματα μέτριας έντασης. • Λήψη συμπληρωμάτων διατροφής: στοιχεία όπως το EPA και το DHA (ωμέγα-3 λιπαρά οξέα) και οι πολυφαινόλες είναι έγκυροι σύμμαχοι για την επίτευξη ορμονικής ισορροπίας και ευεξίας ολόκληρου του οργανισμού. • Ψυχική ευεξία: Μια κατάσταση ψυχικής χαλάρωσης είναι απαραίτητη προϋπόθεση για την υποστήριξη του σωστού επιπέδου ορμονών. Δεν είναι τυχαίο ότι η κορτιζόλη ονομάζεται «ορμόνη του στρες».
Συστατικά
Αφυδατωμένο πλήρες γάλα - Ίνες ακακίας - Πρωτεΐνες γάλακτος (πρωτεΐνες γάλακτος, γαλακτωματοποιητής: λεκιθίνες) (20%) - Μαλτοδεξτρίνη - Πηκτικό: κόμμι γκουάρ - Σκόνη μύρτιλου (1,7%) - Φυσική γεύση - Σκόνη φράουλας (1%) - Οξινιστικό: κιτρικό οξύ - Γλυκαντικό: σουκραλόζη. Μπορεί να περιέχει ίχνη σόγιας, αυγών και ξηρών καρπών.
Πώς να πάρετε το Enerzona Smoothie με γεύση φρούτων του δάσους;
• Διαλύστε 3 γεμάτες κουταλιές του μείγματος (περίπου 30 g) σε 150 ml καθαρού νερού (για ένα σνακ 1 μπλοκ) ή σε 200 ml ημιαποβουτυρωμένο γάλα (για ένα σνακ 2 μπλοκ) ή άλλα φυτικά ποτά.
• Ανακινήστε καλά.
• Καταναλώστε.
Smoothie Enerzona με γεύση φρούτων του δάσους: συχνές ερωτήσεις
;
Το Smoothie Enerzona με γεύση φρούτων του δάσους είναι ένα στιγμιαίο ρόφημα με βάση πρωτεΐνες γάλακτος, κακάο και τρίμματα μπισκότου, το οποίο δεν περιέχει γλουτένη στη σύνθεσή του.
Σχόλιο